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君達!電車に乗ってはイケマセン!byインフル

大阪市内で急上昇中

一体、なんの事?

マスク着用率の事です!

通勤時、ぱっと見で

着用率50%くらいかも~

でも

半分の人はマスクしてませ~ん!

↓感染よりもマスクに必死かぁ?

    バナー

*************

0519-INFL1.jpg

新型インフルエンザ渦で

マスク強制着用で業務
されている人も

たくさんいるようです。

売店のおばちゃん、ビックカメラの店員さん

そして駅員さんも!

0519-INFL2.jpg

---------------

あらためて報告、

駅員さんマスク着用率100%

0519-INFL3.jpg
(↑今朝の京阪電鉄 淀屋橋駅改札付近↑)

でも街ではマスク売ってません~

= = = 昨日のご報告 = = =

【5月18日の食事】
朝・ハムエッグ、ウインナー、切り干し大根、お茶漬け、牛乳
昼・天丼&うどん&サラダセット
晩・牛丼並つゆだく、味噌汁、サラダ(松屋)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー4杯、チョコレート

【5月18日の運動】
・朝:体重56.50 体脂肪率13.2
・夜:体重57.10 体脂肪率13.3
・歩数18300歩
・横山格郎式筋トレ 腹筋集中15分


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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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