消しゴム・鉛筆・あられ、えっ！？

いや～

失敗、失敗！

お昼にあられを食っても

夜になると、カラダが欲しくなるのネェ～
(詳細はココ参照～)

↓大人なら、我慢しなさい～↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

失敗したどころか

もっと大変な事が起こりました

どんな事？

こんな事です



－－－－－－－－－－－－－－－

つまり会社でも

あられを我慢出来ないのです。

日中は特に調子が良いようで

あっという間に２袋いきました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ちなみに、お昼ご飯は

久しぶりのコイツ！



サンクス元気応援弁当！

値段は毎日いつ買っても３８０円～

－－－－－－－－－－－－－－

前はいつ食った？

自分のブログを検索～

ハイッ、出ました。

４月１４日でした。(興味が有ればココ参照～)

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月30日の食事】
朝・冷しゃぶ、サラダ、イカ、焼き豚、ご飯、牛乳
昼・元気応援弁当380円(サンクス)
夕のオヤツ・あられ小袋×２(会社で～)
晩・カップ麺、おにぎり１個(コンビニ)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月30日の運動】
・朝:体重56.55 体脂肪率13.9
・夜:体重57.25 体脂肪率12.8
・歩数13200歩
・横山格郎式筋トレ　上半身集中３２分
・ブルワーカー ６分


　　
↑今月はダイエット記事無かったんじゃない？？？！↑

↓メッチャ嬉しいです！パチパチして下さ～い↓

おきて破り？会社で「あ●れ」

※本日は豪華２本立てブログです～
(一本目の面白いブログはコチラ)

－－－－－－－－－－－－－－

ふっと疑問に思った事がある。

毎晩、毎晩、まいばん

欠かさず？あられを食っているが

・夜に食べないといけないか？

・日中に食べれば、晩は欲しくならないのでは？

－－－－－－－－－－－－－－

おきて破りのサソリ固め～じゃなかった

おきて破りの、会社で「あられ」

に挑戦しました(普通に食っただけ)




↓それで、晩はどうした？って思う人～↓

　　　　

－－－－－－－－－－－－－－

夜になりました。

果てしてカラダは、どう反応したか？

？？？？

やっぱり

あられを欲しがった。

でも夕方に食べてしまったので

今夜はお預け～


　　
↑昼も夜も、食っちゃえ食っちゃえ～↑


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月29日の食事】
朝・さんま、大根おろし、筑前煮、サラダ、ご飯、牛乳
昼・２４０円弁当
夕のオヤツ・あられ小袋×１
晩・カレーライス並、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月29日の運動】
・朝:体重56.55 体脂肪率13.4
・夜:体重57.20 体脂肪率13.6
・歩数10800歩


↓けっこう、励みになります。コレが↓

ついに弁当難民～、でも救世主が！

※本日は豪華２本立てブログです～

－－－－－－－－－－－－－－

時間だ！時間だ！

１時になる～

弁当半額の時間だぁっ！


↓急げ～急げ～！売り切れるぞ↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

あーーーーーっ！

やっちまった・・・

半額弁当売り切れ？

それ以前に

屋台自体もありません。

－－－－－－－－－－－－－－

遂に弁当難民に決定～

とぼとぼと歩いて帰る途中

耳に飛び込んできました

「只今から、弁当半額で～す」

－－－－－－－－－－－－－－

おおおおっ！

ちがう屋台で半額セール開始じゃ～

迷わず１秒で、注文～

買ったのはコレ！



－－－－－－－－－－－－－－

気になるお値段は？

通常４８０円が

半額の２４０円！！！

こんなご飯もセットです。




弁当の神は見捨ててはいなかったぁ～


　　
↑珈琲飲むより、弁当の方が安いやーん！↑


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月29日の食事】
朝・さんま、大根おろし、筑前煮、サラダ、ご飯、牛乳
昼・２４０円弁当(でも定価は４８０円)
夕のオヤツ・あられ小袋×１
晩・カレーライス並、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月29日の運動】
・朝:体重56.55 体脂肪率13.4
・夜:体重57.20 体脂肪率13.6
・歩数10800歩


↓けっこう、励みになります。コレが↓

お帰り～！七ヶ月ぶりマグロがドーン！

一日を占う行事が決まりつつあります。

答えは？

もちろんコレ！

半額の弁当が食えるか食えないか～

－－－－－－－－－－－－－－－

弁当占いによると

昨日はラッキーＤＡＹ！

初登場のメニューはコチラ～



お値段ですか？

もちろん５００円の半額

ビックリプライス！

にひゃくごじゅうエン！




↓私は倹約家？いえいえ！セコオトコ！？↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

気分良く、一日を過ごし

夕飯を食いに街にくりだしたら

こんなポスターが



おおおおおおっ！

ひさしぶりや～ん

－－－－－－－－－－－－－－

ブログって、とっても役に立つのネエ～

最後に食べた日もすぐ分かります。

検索かましてみると

去年の１０月２８日が最終日

－－－－－－－－－－－－－－

お帰りなさ～い

松屋の「山かけ漬け鮪丼」




　　
↑「また今日も、食いもんのネタかよ」って思ったら↑


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月28日の食事】
朝・ロールキャベツ、切り干し大根、納豆、ご飯、牛乳
昼・２５０円弁当(でも定価は５００円)
晩・山かけ漬け鮪丼、味噌汁(松屋)
※↓寝る前の儀式となっております↓※
夜食・豆乳、あられ小袋×１
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月28日の運動】
・朝:体重56.80 体脂肪率13.9
・夜:体重57.10 体脂肪率13.5
・歩数10800歩


↓けっこう、励みになります。コレが↓

しりとり。マスク→ク・ク・ク→クジラ

本日、売り場にて確認したら

1枚６９００円のマスク(ココを参照！)

まだ在庫有りました。

販売店舗、もちろんココ

大阪プロレス～



奥にチラッとリングが見えます！

↓クジラ～ラッパ～パンツ？↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

本日のお題。

「しりとり。マスク→ク・ク・ク→クジラ」

一体、なんのこっちゃ？

上の大阪プロレスと、とっても近い関係です。

－－－－－－－－－－－－－－

実は、大阪プロレスの斜め前に

鯨料理屋の徳家さんがあるんですワ。


－－－－－－－－－－－－－

ブロ友の如月さんより

「鯨料理の件、しっかりヨロシク」

と昨日コメント頂きましたので

一昨日のお昼ご飯を、ご紹介～



－－－－－－－－－－－－－

２５０円の弁当に必死になるオトコです。

もちろん昼飯に２０００円も使いません。

社用でいただいて参りました！

つまりタダ飯。

以前も鯨コースを食しております(ココ参照～！)

いや～お金を払わない飯って

何を食っても美味いね～

　　
↑私も鯨料理食べたい～と思ったら、ポチ！↑


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月27日の食事】
朝・豚生姜焼き、イカ、ほうれん草、じゃこおろし、ご飯、牛乳
昼・俵おにぎり弁当(サンクス)
晩・きつねうどん、おにぎり１個
夜食・豆乳、あられ小袋×２、ポテチ小袋×１
※何か食わないと、寝られませ～ん
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月27日の運動】
・朝:体重－－　体脂肪率－－
・夜:体重57.50 体脂肪率13.2
・歩数9400歩
・横山格郎式筋トレ　腹筋集中２０分


↓今日、マスク着用してお出かけした人～↓

うっそ！？一枚６９００円のマスク！！

さぁ！今日も元気よく

インフルエンザネタで行きまっしょう～

ぶっ飛ばせ～！

新型インフル！！

－－－－－－－－－－－－－

一枚　６９００円のマスクって

ええっ～なんか意味深。

絶対、裏があるって思ってるでしょ！

↓ハイッ！思ってる人↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

過去にも、こんなの物を紹介しました

「４６２０円のカレー」



ええっ～？忘れちゃたの？

ではここで復習しましょう～！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

思い出しましたか？

素敵なカレー生活を！
(再度ここで復習しましょう！)

－－－－－－－－－－－－－－

と言う事は、

今回も絶対何かある！

いえいえ、

素直に受け入れて下さ～い。

では紹介しましょう

こちらが一枚６９００円のマスクです。

↓

↓

↓




－－－－－－－－－－－－－

あっやっぱり、そうやん！

スミマセン・・・

大阪プロレスの人気レスラー

えべっさんの覆面(マスク)です。



－－－－－－－－－－－－－

大阪ミナミ・千日前の

大阪プロレスで販売してます。



さっき確認しました。

在庫有ります！

買いに急げー！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月26日の食事】
朝・肉じゃが、焼きサケ、スパゲティ、かやくご飯、牛乳
昼・鯨料理
晩・カレーライス並、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳、あられ小袋×１
※あられ食っても、その後キチンと運動～
ブラックコーヒー4杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月26日の運動】
・朝:体重56.60 体脂肪率13.6
・夜:体重57.35 体脂肪率12.3
・歩数11600歩
・横山格郎式筋トレ　上半身集中３５分
・ブルワーカー　５分


　　
↑中年オヤジはミル・マスカラスに憧れた！↑

↓「デストロイヤー」とか「4の字固め」、知ってる人～↓

あわや弁当難民！でも凄いヤツＧＥＴ？

大阪の街のアッチコチで目にする

インフルエンザネタ？

まだ手持ち在庫あります～！

－－－－－－－－－－－－－

でも今日は、

彼(新型インフル君)には

ちょっと休憩してもらいましょう～


↓ずーっと休んでもらえ～！↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おおっ！もう１時になる

ヤバイ、ヤバイ～

急げ～急げ！

半額弁当売り場へ急げ～

※過去にはこんな弁当や、こんな弁当をＧＥＴしました～

－－－－－－－－－－－－－

あっちゃちゃ～

ワゴンの中がスッカスカ～

もしかして、

今日は弁当難民に決定か？

－－－－－－－－－－－－－

あっ！まだ何か残ってる～

ちょっと小ぶりみたい。

かまへん、かまへーーん

何でもいいから、買うてまえ～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

と言うことで

なんとか昼食にありつけました。

この日の弁当はこちらです！



－－－－－－－－－－－－－

気になるお値段。

おほっおほっ、おっほほほほ～

通常４００円の半額

史上最安値！

２００円で昼食ゲットォ～

－－－－－－－－－－－－－

でも

なんか疲れてきた～

定価でもいいから、ゆっくり弁当選びた～い

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月25日の食事】
朝・冷しゃぶサラダ、筑前煮、卵焼き、ミートボール、ご飯、牛乳
昼・史上最安値２００円弁当(定価４００円)
晩・・きつねうどん、おにぎり１個
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、ヨーグルトドリンク

【5月25日の運動】
・朝:体重56.55 体脂肪率13.9
・夜:体重57.15 体脂肪率13.4
・歩数10700歩
・横山格郎式筋トレ　下半身集中１７分

　　
↑もちろん本日も、ノーマスク出勤です！↑

緊急指令！車内アナウンスを中止せよ！

大阪府下の学校も、休校処置が解け

本日より通常授業です。

と言う事は、今日もインフルネタなの？

はいっ！

もう街中には、この先 半年分くらいの

インフルネタが溢れ出しております～


↓うがい・手洗いをやってる人～一票！↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

取引先との営業トークも

ほとんどがインフルネタとなっております。

－－－－－－－－－－－－－

知り合いの営業マンの凄いお話しが一件！

●営業マン→電車通勤

●ある日の車内→８割マスク姿

●彼(営業マン)→品切れの為「マスク非着用」

●車内アナウンス→

「インフルエンザ感染予防の為(中略)マスク着用に努めましょう～」

●彼(営業マン)→「マスク非着用」

●周りの乗客→彼を白い目で見るなど冷たい視線

－－－－－－－－－－－－－

●彼(営業マン)→マスクを着用してないのは

自分の意志ではなく、世間では手に入らないから！！

●彼(営業マン)→駅員にクレーム！！

何処にもマスク売ってないのに、

マスク着用を義務づける車内放送はおかしい！

それなら改札でマスクを配れ！！！！




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

彼「腹が立つので駅員に言ってやったワ、わっははは～」

私「ほんで、どうなった？」

彼「お客様のご意見としてウニュウニュ・・・」

彼「マスクしてないケド、俺は健康や！」

彼「大体、マスク・ますくと騒ぎすぎじゃ～！」

(ハイ、私もその一人です・・・)

－－－－－－－－－－－－－－－

そこで本日の車内放送！

「インフルエンザ感染防止の為、

うがいや手洗いを心がけましょう～」

おおおおおおっ！

車内アナウンスが替わってるやん！

さっすが私鉄。

お客さまの声をきちんと吸い上げてるのね～


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月24日の食事】
朝・カレーうどん、サラダ、牛乳
朝のオヤツ・あられ小袋×１
昼・そうめん、おにぎり一個
昼のオヤツ・あられ小袋×１
夕のオヤツ・あられ小袋×１
晩・牛丼
夜食・豆乳
※お茶飲むより、まず「あられ」
ブラックコーヒー4杯、ジンジャエール、オレンジジュース

【5月24日の運動】
・朝:体重56.70 体脂肪率12.8
・夜:体重57.60 体脂肪率13.0
・歩数6400歩
・横山格郎式筋トレ　腹筋身集中１５分
※リストウエイト・アンクルウエイト購入！

　　
↑本日も、ノーマスク出勤です！↑

マスクよさらばじゃ～！さらならマスク！

毎日、まいにち報告してますが、

店頭ではマスク購入出来ません。

でも全然平気です！！！




↓マスクが大量に手に入ったのか？↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

やっと理解しました。

マスクに感染予防効果を求めるのではなく

マスクのお役目は「飛沫防止」ってことが。

－－－－－－－－－－－－－

精神的にもとっても楽になりました。

マスク難民からも無事に解放されました

もう通勤にはマスク使いません！

マスクゾンビは全く恐くありません！！

－－－－－－－－－－－－－－

その代わり「手洗い」と「うがい」は

しっかりしましょう～

しかし、それが一番難しい。

外出先で、うがい出来るんやろか？

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月23日の食事】
朝・青椒牛肉絲、サラダ、納豆、ご飯、牛乳
昼・カップヌードル(ミネストローネ)、おにぎり一個
晩・牛丼並つゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳、あられ小袋×２、ポテチ小袋×１
※今夜も食べました！寝る前にオヤツ～
ブラックコーヒー4杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月23日の運動】
・朝:体重56.50 体脂肪率12.6
・夜:体重57.95 体脂肪率13.0
・歩数11400歩
・横山格郎式筋トレ　上半身集中３２分
・ブルワーカー　８分


　　
↑今日はオチ無いのか？↑

発見！コイツが最強のマスク男！ inＯＳＡＫＡ

遂に見つけた！最強のマスク男！

かかって来いヤー！

新型インフルエンザ～

かかって来いヤー！

旧型？インフルエンザ～

弱毒性でも、強毒性でも

まとめて来いヤー！

↓どんなマスク男か、気になる人！１ポチ！↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

大阪ミナミで発見しました！

もう一度言います、最強のマスク男です。

消防隊員も

保健所職員も

お医者さんも

看護士さんも

彼にはけっして敵いませーん！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

では登場してもらいましょう～

どーぞ！



えっ？何？

まさか・・・・

－－－－－－－－－－－－－－

では正面から、そのお姿を～

ジャーン！



なーんや、大阪ミナミ・千日前にある

大阪プロレスの店頭看板

スペル・デルフィン人形やんかぁ～

－－－－－－－－－－－－－－

なるほどっ

マスク男＝マスクマンだったのねぇ～

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

あっでも、いきなり弱点発見！！



見事なくらい

鼻と口元がノーガード！

これでは

インフルエンザ菌に秒殺じゃ～

誰か、お願い～

彼にマスクを付けてあげて～

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月22日の食事】
朝・ハンバーグ、サラダ、イカ煮付け、ご飯、牛乳
昼・チキン南蛮弁当(値段は４００円～)
晩・きつねうどん、おにぎり１個
夜食・豆乳に加えて、今夜もあられ小袋×１
ついでにポテチ小袋×１、カントリーマーム×２
寝る前のお菓子は最高～
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月22日の運動】
・朝:体重56.70 体脂肪率14.1
・夜:体重57.30 体脂肪率13.2
・歩数10500歩
・横山格郎式筋トレ　下半身集中１５分


　　　
↑期待通りも、期待はずれもワンポチ～↑

マスクは無い、でも弁当はＧＥＴ！！

突然ですが、

質問です！

↓家にマスクの買い置きがある人！１ポチ！↓

　　　　

あっでも↑マスク無い人も、１ポチいっとこか？↑

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

一般人は街で

マスクを買う事は

出来ません～

－－－－－－－－－－－－

マスクは買えなくても

昨日も二日続けて

激安弁当ゲットしました！

そう！

１時以降に半額になる

お弁当の事です
(ここでも紹介しました！)

－－－－－－－－－－－－－

昨日ゲットしたのは、この弁当




通常５００円を、

ななんと！衝撃の２５０円！

昼休み終了の１時以降、

弁当が売り切れるまで～

数量はホントに限定！

早い者勝ち～

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月21日の食事】
朝・お茶漬け
モーニング・ミニサンド、サラダ、珈琲
昼・本日も半額でＧＥＴ！２５０円弁当
晩・きつねうどん、俵おにぎり３個
夜食・豆乳に加えて、あられ小袋×１
おおっ一袋食べたら、ついついもう一袋
もう止まらない、気がついたら寝る前に計３袋！
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月21日の運動】
・朝:体重56.00 体脂肪率120
・夜:体重57.40 体脂肪率13.4
・歩数9500歩
・横山格郎式筋トレ　腹筋集中１３分


　　
↑ついつい夜食を食べてしまった人、ワンポチ～↑

大阪の街は映画のバイオハザード状態じゃ～

今日も報告～

もちろん話題は

インフルエンザのネタ！

いったいいつまで続けるネーン？

↓マスク手に入った人、１ポチ・プリーズ↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

街の雰囲気が、

日に日に

異様な？感じに

なってきてるやん！

－－－－－－－－－－

マスク着用は当たり前！

マスクしてない人は

まるで異星人みたいな～

－－－－－－－－－－

繁華街の人出も、

なんだか少なくなってる様な気が


(↑大阪ミナミの地下街・なんばウォーク↑)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

うううん？

この雰囲気、映画で見たことある！

そう！バイオハザードだぁ！

－－－－－－－－－－

まるで、マスク着用人種に

街が占領されている様だ

つまり、こんな感じ

マスク着用人＝ゾンビ

マスク非着用人＝生き残ってる人間

－－－－－－－－－－－

駅員さん以外でも、

８割方のＳＨＯＰ店員さんは

マスク着用状態。

－－－－－－－－－－－－

電車内でマスク非着用だと

なんだか肩身が狭～い

－－－－－－－－－－－－

ゾンビに負けるな～

なんとか最後まで人間でいた～い！！

と言いながら

マスク着用で通勤しているワタシでした・・・

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月20日の食事】
朝・豚生姜焼き、サラダ、冷や奴、ご飯、牛乳
昼・半額でＧＥＴ！２５０円弁当
晩・牛丼並つゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー4杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月20日の運動】
・朝:体重56.10 体脂肪率12.5
・夜:体重56.70 体脂肪率12.6
・歩数14000歩
・横山格郎式筋トレ　上半身集中３２分
・ブルワーカー　６分


　　
↑関東地方にもマスクゾンビが進出中～↑

寒天・ココア～バナナにマスク？

そう言えばあったよネェ～

寒天ダイエット！



あった、あった～

でもお店では、寒天品切れ！

－－－－－－－－－－－－－－

そう言えばあったよネェ～

ココア健康法！




あった、あった～

でもお店では、ココア品切れ！

－－－－－－－－－－－－－－

そう言えばあったよネェ～

バナナダイエット！



あった、あった～

でもお店では、バナナ品切れ！

↓と言う事は、次はアレか？

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

そう言えばあったかナ～？

マスクなんとか？

知らない～しらない～



でもお店では、マスク品切れ！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月19日の食事】
朝・親子丼、レンコン小鉢、納豆、牛乳
昼・カレーライス、サラダ、味噌汁(松屋)
晩・ぶっかけ冷しきしめん、いなり寿司(コンビニ)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー4杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月19日の運動】
・朝:体重56.00 体脂肪率12.1
・夜:体重56.95 体脂肪率13.2
・歩数14200歩
・横山格郎式筋トレ　下半身集中１５分


　　
↑皆はどっからマスク入手してるのじゃ？疑問～疑問～？↑

君達！電車に乗ってはイケマセン！ｂｙインフル

大阪市内で急上昇中～

一体、なんの事？

マスク着用率の事です！

通勤時、ぱっと見で

着用率５０％くらいかも～

でも

半分の人はマスクしてませ～ん！！

↓感染よりもマスクに必死かぁ？

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



新型インフルエンザ渦で

マスク強制着用で業務されている人も

たくさんいるようです。

売店のおばちゃん、ビックカメラの店員さん

そして駅員さんも！



－－－－－－－－－－－－－－－

あらためて報告、

駅員さんのマスク着用率１００％


(↑今朝の京阪電鉄　淀屋橋駅改札付近↑)

でも街ではマスク売ってません～

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月18日の食事】
朝・ハムエッグ、ウインナー、切り干し大根、お茶漬け、牛乳
昼・天丼＆うどん＆サラダセット
晩・牛丼並つゆだく、味噌汁、サラダ(松屋)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー4杯、チョコレート

【5月18日の運動】
・朝:体重56.50 体脂肪率13.2
・夜:体重57.10 体脂肪率13.3
・歩数18300歩
・横山格郎式筋トレ　腹筋集中１５分


　　
↑他人の咳が異常にきになる今日この頃～↑

マスク着用！でも、マスク売ってませ～んin大阪

大変ダァ～たいへんだぁ～

新型インフルエンザ・大阪襲来！

大阪府下の中学校・高校が

一週間休校～！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

一週間も子供が

家でゴロゴロするのかい！！

－－－－－－－－－－－－

大阪府下のお母様方は

上のように嘆いている事でしょう～

↓でも小学校は、何で授業有るのじゃ？

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

もっと大変な事はこれじゃ～



－－－－－－－－－－－

どうするの～

マスク売ってませ～ん！！

コッチの店も、売り切れでぇーす。



－－－－－－－－－－－－

ウーン、４０歳半ば以上のアナタ！

思い出しませんか？

石油ショックの頃を！

トイレットペーパーや洗剤、醤油を求めて

レジに並びましたよネェ！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月17日の食事】
朝・カレーうどん、牛乳
昼・醤油ラーメン、おにぎり１個
オヤツ・ベビーシュークリーム少々、あられ小袋×２、
　　　　スナック菓子小袋×１、クッキー少々、その他なんやかんやとパクパク
※なにげにこの日もオヤツ食べ過ぎ～
晩・トンカツ、サラダ、ゆで卵、大根おろし、ほうれん草、味噌汁、ご飯
夜食・豆乳
ブラックコーヒー4杯、チョコレート

【5月17日の運動】
・朝:体重56.50 体脂肪率12.9
・夜:体重57.15 体脂肪率12.5
・歩数16400歩
・横山格郎式筋トレ　上半身集中２５分
・ブルワーカー　６分

　　
↑街中のマスク着用率は３５％位かな？↑

さらばじゃ！はなまるうどん～

あ～ほんとに終わっちゃう！

私のワタシの

はなまるうどん定期券～

↓やっぱり今日もこのネタ！

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

最後の晩餐となりました。

締めはこの子達、仲の良いセットです




本日は、以上！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月16日の食事】
朝・刺身、冷しゃぶララダ、漬物、ご飯、牛乳
昼・きつねうどん小、カレーライス(はなまるうどん)
晩・コンビニ弁当(ファミマ)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー3杯、チョコレート

【5月16日の運動】
・朝:体重56.15 体脂肪率12.7
・夜:体重57.50 体脂肪率11.8
・歩数13200歩

　　
↑さあ！明日からは、どんなネタ？↑

あ～アレもコレも、食えなかったヨ～

食えなかった「アレもコレも」の

その１～
－－－－－－－－－
２５０円でスッバラシイお弁当を

手に入れる方法を入手したのに
※その方法はコチラを参照～

時間や購入場所など

色んな理由で昨日はダメでした。

ほんでもって買ったのがコレ



それでも、お値打ち？４００円！

↓無理してでも２５０円のを買え～って？

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

食えなかった「アレもコレも」の

その２～
－－－－－－－－－
いよいよ有効期限が５月１７日となってしまった

お得なお得なはなまるうどん定期券！



※どんだけ得かはココを参照～

－－－－－－－－－－－－－－－

これまた昨日は行けなかった

有効期限は、あと何日？

とりあえずコレを食った



スザンヌが宣伝している

すき家のカレーライスで我慢がまん～

※でも、やっぱりカレーは食べるのネェ！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月15日の食事】
朝・唐揚げ、茄子フライ、マカロニサラダ、サラダ、ゆで卵、、ご飯、牛乳
昼・弁当(屋台)
晩・カレーライス、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー3杯、チョコレート
【5月15日の運動】
・朝:体重55.75 体脂肪率12.1
・夜:体重57.20 体脂肪率11.9
・歩数12000歩

　　
↑あられも最近食べてない？↑

史上最強？の弁当発見！！

オフィス街のお昼時間は

アッチコッチでパラソルが咲いてます～




お昼の弁当販売が激戦状態です！

そんな中で・・・・

↓で、どうなった？気になる人～

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

購入したのがこの弁当！




まあまあやん。

どこが史上最強？

－－－－－－－－－－－－

お値段は５００円

普通やん、

ほんで、どこが史上最強？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

１時を過ぎると、オフィス街のお昼は終了します。

お店にとって１時までが勝負です。

それ以降は値下げするところが発生します。

－－－－－－－－－－－－

で、いくらで買ったコノ弁当！




通常５００円を

４５０円？まだまだ～

３５０円？安いやん！

－－－－－－－－－－－－

おきて破りの価格！

衝撃の価格！

ななななんと

半額の２５０円で購入！

－－－－－－－－－－－－

もう一度、お姿を拝見しましょう！



この内容で　２５０円ですよ！
－－－－－－－－－－－－

と言う事は、

毎日１時過ぎに買いに行けばエエンや！

でも品切れで食いっぱぐれる可能性も・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

夕食はもちろんコチラ～

はなまるうどん定期券活用！



温玉ぶっかけ小、カレーライス

セットで３９４円～

定期の有効期限は５月１７日まで～

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月14日の食事】
朝・青椒牛肉絲、サラダ、きんぴらごぼう、たくあん、ご飯、牛乳
昼・弁当(屋台)
晩・温玉ぶっかけ小、カレーライス(はなまるうどん)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー3杯、チョコレート

【5月14日の運動】
・朝:体重56.05 体脂肪率13.8
・夜:体重56.45 体脂肪率12.0
・歩数18900歩

　　
↑筋トレは一体どうなった？↑

あ～あと三日で終了～

今日は何月何日？

はい５月１５日です。

と言う事は、

あーーーーっ！

あと三日で終わっちゃうじゃん！

↓何が終わるの？

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お得な、お得な！

はなまるうどんの定期券！
(※詳しくはココを参照～)

有効期限が５月１７日まで～

－－－－－－－－－－－－－－－




とりあえず、昨日も食べました

きつねうどんとカレーのセット

メッチャお得な３９４円！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月13日の食事】
朝・唐揚げ、サラダ、ほうれん草、冷や奴、納豆、ご飯、牛乳
昼・おにぎり２個(コンビニ)
晩・きつねうどん小、カレーライス(はなまるうどん)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、ヨーグルトドリンク

【5月13日の運動】
・朝:体重56.05 体脂肪率12.7
・夜:体重57.00 体脂肪率14.0
・歩数11300歩
・横山格郎式筋トレ　上半身集中３６分
・ブルワーカー　６分

　　
↑名残惜しいのう～↑

ペランペランな？イケメン野郎はコイツ！

日帰り出張で食べたイケメン野郎。
(昨日のブログはココ参照～)

何処のどいつか

分かりましたでしょうか？

昨日の出張先はココ



で正解は、

尾張名古屋のイケメン野郎です。

名前は「きしめん」と申します。




珍しく○○うどんとか、●●うどん等と

「うどん」が名前につきません。

もう一度顔を拝見しましょう～



※れんげちゃんのご指摘通り

ネギがハートになっている！

－－－－－－－－－－－－

まあ～厨房のオバちゃまったら～

カウンター越しに、

私に愛のアプローチ？

全然気付かないまま、完食致しました

↓きしめん好きな人、一票～↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

うどんと言えば

こしの強～い「讃岐うどん」がとっても好き～

でも個人的に

ペラッペラな「きしめん」も大好き～

鰹の削り節をいっぱいかけて食べましょう。

でも何故かキシメン君。

関西では人気が無いのネ・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

名古屋と言えば、美味い物が満載！！！！

山本屋総本家の味噌煮込みうどんに

味噌が自慢の矢場とん！

ヨコイのスパゲティーも大好き～！

食後はコメダの珈琲でもどうでしょう！

でも残念ながら、どれにも食べてません・・・

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

帰りの新幹線、車内でオヤツを食べました。

気になるメニューは？

もちろん、あられ小袋です！！




－－－－－－－－－－－－－－

家への土産も買いました。

あんこたっぷりのコイツです。




そう、そう！赤福～




寝る直前でも迷わず「いっただきま～す」

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月12日の食事】
朝・豚生姜焼き、筑前煮、ミートボール、サラダ、ご飯、牛乳

昼・鰻ひつまぶし
※残念ながら画像は無し

晩・きしめん(新幹線の名古屋駅ホーム)
オヤツ・あられ小袋×２(新幹線の車内で)

夜食・赤福×３個
※あ～あ、寝る前に饅頭なんて・・・

ブラックコーヒー3杯、

【5月12日の運動】
・朝:体重56.45 体脂肪率12.9
・夜:体重56.90 体脂肪率12.2
・歩数7500歩


　　
↑イトー君の代わりはヒガシ、頼んだぞ！↑

今日は出張～お前は何メン？

本日、日帰り出張！

↓さてドコに行ったでしょう？


　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

何処まで出張に行ったんだよ！

ヒントはこの写真

今日のイケメン野郎です。




お前は何メン？

※イケ麺クンの形状と削り節がＰＯＩＮＴ！

みんなでじっくり考えよう～


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月11日の食事】
朝・ハムエッグ、冷や奴、ほうれん草、納豆、ご飯、牛乳
モーニング・ホットドック、サラダ、アイスコーヒー
※朝飯食ったのに、モーニングも食っちまったぁ～

昼・きつねうどん小、カレーライス(はなまるうどん)
※すっかり定番メニュー

晩・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
※牛丼も復活！

夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、ヨーグルトドリンク

【5月11日の運動】
・朝:体重56.50 体脂肪率12.8
・夜:体重57.10 体脂肪率13.0
・歩数20300歩
・横山格郎式筋トレ　腹筋集中２０分


　　
↑三食イケメンでもＯＫ！↑

５月１０日は何の日？あ～やっちまったぁ～

５月１０日は何の日？

もちろん母の日

あっちこっちで花を売ってましたね




写真は心斎橋・大丸そごうの辺り。

↓母の日プラス●●●の日だった・・・

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

やっちまいました。久しぶりに

まずは、朝のアラレから



－－－－－－－－－－－－－

昼ご飯を食べてから

絶好調・全開・フルスロットル～

－－－－－－－－－－－－－

二番手～明治製菓プッカ



－－－－－－－－－－－－－

三番手～デニッシュパン



－－－－－－－－－－－－－

四番手～あられ小袋×１



－－－－－－－－－－－－－

五番手～アイスクリーム




－－－－－－－－－－－－－

六番手～カラムーチョ小



－－－－－－－－－－－－－

おーーーい、他にお菓子は無いのか！


七番手～ポテチ



－－－－－－－－－－－－－

５月１０日はお菓子の日？

家中のお菓子が無くなっても困る。

今日はこれぐらいにしといたろ！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月10日の食事】
朝・ハムエッグ、ウインナー、イカ、サラダ、おにぎり２個
朝のオヤツ・あられ小袋×１
昼・焼きそば、おにぎり１個
午後のオヤツ・明治のプッカ、デニッシュパン、あられ小袋×１、
アイスクリーム、カラムーチョ小、ポテチ
晩・冷しゃぶサラダ、冷や奴、ほうれん草、ご飯
夜食・何にも無し～
ブラックコーヒー5杯、

【5月10日の運動】
・朝:体重56.15 体脂肪率13.4
・夜:体重57.20 体脂肪率12.4
・歩数7300歩
・昼の犬の散歩　２０分
・夕の犬の散歩　２０分

　　
↑２～３日我慢すれば元通り？↑

予定外！朝一番で彼が！カレがぁ！

いやー、突然の事で驚いた！

全く心の準備ができてなかった。

まさか、朝から彼が・・・

彼って？

彼の事ですよ！

↓もしかして？そう、その通り！

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはよう～

あさ起きて、挨拶しました。

コップ一杯の水を飲みました。

食卓を見ました。

うがぁーーーーーー！

食卓に彼が居ました。

－－－－－－－－－－－－－－

では紹介しましょう。

朝一番のカレです。




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いや～、またお前かよ！

朝一番には来るなって言っただろ！

心の準備も出来てないし、

化粧も出来てないし？

－－－－－－－－－－－－－－

昼カレーや夜カレーなら

毎日、いや

週４～５日はＯＫだよ。

朝一はキッツイってぇ！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

嫁さんに恐る恐る聞きました。

「ねえねえ～、朝からカレー？」

嫁さんが答えました

「じゃあ、次からどうする？」

「カレーライス止めて、カレーうどんにする？」

ハイ、どっちでもいいです・・・

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月9日の食事】
朝・カレーライス、焼豚、ひじき、牛乳
昼・かけうどん小、コロッケ、おにぎり１個(はなまるうどん)
晩・鮪やまかけ丼
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、ヨーグルトドリンク

【5月9日の運動】
・朝:体重56.10 体脂肪率12.7
・夜:体重57.35 体脂肪率13.5
・歩数14700歩
・横山格郎式筋トレ　上半身集中３６分
・ブルワーカー　５分

　　
↑朝はカレーパンにしてよ！！！↑

狐顔のイケメンの彼が勝って、牛が負けたぁ～

今日も続いております～

例のイケメン・ネタ(ココ参照)

はいはい、イケメンは分かるよ。

うどんの事でしょ！

で、彼って何？　誰？

↓彼と言えば、カレのことでしょ！↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

まずは狐顔のイケメン、登場～



本名、きつねうどん君です。

－－－－－－－－－－－－－

続きまして、彼が登場～

ええっ～

さっきの「狐顔のイケメン」と

「彼」は別人なの？

はい、別人です。

では彼を紹介します。

カレです。




昨日も飽きずに「イケメン」かまして来ました！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

続きまして、晩飯の紹介です

牛です。




えっ？画像は牛丼と違うやないかい！

そう、さすがに牛丼飽きました。

牛ですが、負け犬と呼んでしまいましょう～

しっぽを巻いて逃げた行った牛丼に代わりましてぇ

ピンチヒッターに登場～

五目あんかけ丼！

－－－－－－－－－－－－－

うどんは毎日たべても飽きません。

でもカレーは少し飽きます・・・

牛丼は飽きました。

でも明日は食うかも・・・

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月8日の食事】
朝・ハンバーグ、サラダ、きんぴらごぼう、きゅうり漬物、ご飯、牛乳
昼・きつねうどん小、カレーライス(はなまるうどん)
オヤツ・クリーム玄米ブラン
晩・五目あんかけ丼、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月8日の運動】
・朝:体重55.75 体脂肪率12.6
・夜:体重56.95 体脂肪率12.8
・歩数14400歩
・横山格郎式筋トレ　腹筋集中１８分

　　
↑毎日飲んでる「牛乳と豆乳～」↑

忙しいと面白くない～

いや～、ナンヤカンヤと忙しい

相変わらず多忙・タボウが続いています
(前の多忙はココ参照～)

残念ながら、たー坊(多忙)の大半は雑用・雑件～

↓忙しいと言いながらブログは書く？↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

タイトルの通りです。

バタバタしてると、おもしろブログが書けない？

いえいえ、頭に面白い事が浮かんでこないんじゃ～

－－－－－－－－－－－－－

おもしろブログの神よ～

落ち着いたら、また降臨してくれ～

とりあえず、ＳＯＹＪＯＹ食って充電！



イトー君は相変わらず、どっかに放浪中～

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月7日の食事】
朝・焼きサケ、ハンバーグ、小芋小鉢、ほうれん草、かやくご飯、牛乳
昼・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
オヤツ・ＳＯＹＪＯＹ
晩・幕の内弁当(ファミリーマート)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース
※おーい、今日はイケメン(行け麺)無いのか～

【5月7日の運動】
・朝:体重56.40 体脂肪率12.5
・夜:体重56.45 体脂肪率11.8
・歩数15400歩
・横山格郎式筋トレ　下半身集中３５分

　　
↑明日は必ずイケメン(行け麺)～↑

俺は二枚目でイケメン？何の話？

パスを見せるだけで

毎日、まいにち、毎日

うどんが食べられる

とってもお得な

はなまるうどん定期券！
(詳細はココ参照)



－－－－－－－－－－－－

かなしいい、カナシイ～、悲しいヨー

５月５日で終わってしまいました。




↓オチはもう分かってる人！↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

覚えてますよネェー！

はなまるうどん定期券の秘密を。

忘れた人はココで復習しましょう～

－－－－－－－－－－－－－

ふっふっふー

じゃーーーーん！

２枚目が登場！




５月１７日まで大丈夫です、いけます。

いけます麺類(イケマスメンルイ)

－－－－－－－－－－－－－

昨夜も、はなまるうどんで

きつねとカレーでイケメンかましてきました。




明日も、明後日も

イキマス、メンルイ。

しつこい・・・

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月6日の食事】
朝・焼肉、野菜炒め、筑前煮、ご飯、牛乳
オヤツ・ＳＯＹＪＯＹ
昼・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
晩・きつねうどん小、カレーライス(はなまるうどん)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース


【5月6日の運動】
・朝:体重56.30 体脂肪率12.6
・夜:体重57.25 体脂肪率12.8
・歩数17400歩
・横山格郎式筋トレ　胸部集中３５分
・ブルワーカー　５分

　　
↑しかしまあ、毎日毎日同じメニューを・・・↑

激闘！あられVSしゃぶしゃぶ！

いや～美味しかったね。

この前のしゃぶしゃぶ食べ放題！
(ブログはココを参照～)

お腹いっぱいになりましたネェ。

－－－－－－－－－－－－－

で、翌朝の体重をチェック！

オオッ！凄っいや～ん！

腹一杯に食べても、

体重はそのまんま！




↓拍手！拍手！拍手喝采↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日は子供の日。

晩にかしわ餅を食べました。




一緒に、あられも食べました。

調子よかったので

もう一袋、あられ食べました～




－－－－－－－－－－－－－

ほんでもって、

今朝も体重測りましたぁ～

うぎゃーーーーーっ！




あられ食った時の方が

しゃぶしゃぶ食べ放題の時より

体重増えてるやーーーーん！

－－－－－－－－－－－－－

恐るべし

あられの魔力、妖力、米力～

この勝負、あられのまさかのＫＯ勝ち

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月5日の食事】
朝・ウインナー、ハムエッグ、納豆、お茶漬け、牛乳
オヤツ・朝のＳＯＹＪＯＹ１本
昼・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁(すき家)
オヤツ・昼のＳＯＹＪＯＹ１本
晩・きつねうどん小、カレーライス(はなまるうどん)
夜食・かしわ餅、あられ小袋×２
ブラックコーヒー５杯、チョコレート、野菜ジュース

【5月5日の運動】
・朝:体重55.95 体脂肪率12.4
・夜:体重57.35 体脂肪率12.6
・歩数20000歩

　　
↑分かっていても止められない！アラレ！↑

ほうだい！ホーダイ！食べ放題！

昨夕は、知人ファミリーと

梅田でお食事をいたしましたぁ～

メニューは相手にお任せ。

－－－－－－－－－－－－－

約束の時間までヨドバシカメラでぶーらぶら。

子供達はジャンプショップが、お気に入り～

↓で、今度は何を食った？！↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

何を食ったんだぁ～、答えはコチラ！

ドーーーーーーン！




しゃぶしゃぶ食べ放題。

お店の名前は「但馬屋」さーん、

ＨＰはこちらでーす

９０分　大人男性は２２８０円

女の人は１９８０円～

小学生はさらにお安く１５８０円～

－－－－－－－－－－－－－

お肉をいっぱい食べましょう～




野菜もいっぱいたべましょう～




アイスクリームも食べ放題～




プラス２９０円払えば

ソフトドリンクも飲み放題～

－－－－－－－－－－－－－

食べ放題の時は

カロリーなんか気にしちゃダーメ！

腹一杯食べましょう～

でも、気持ち悪く成らない程度にネェ！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月4日の食事】
朝・焼きサケ、サラダ、レンコン小鉢、切り干し大根、、おにぎり２個、牛乳
昼・そうめん、唐揚げ、ちまき
オヤツ・あられ小袋×１
※おおっー久しぶりのアラレちゃーん！
晩・しゃぶしゃぶ食べ放題(但馬屋)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー４杯、

【5月4日の運動】
・朝:体重55.95 体脂肪率11.4
・夜:体重57.05 体脂肪率13.9
・歩数7000歩

　　
↑吐くまで食っちゃダメ～↑

晩食べたのに～、翌朝には復活！お前はゾンビか！！

ウホホッ～、お得なオトクな

「はなまるうどん定期券」
(詳しくはココ参照～)

ほとんど毎日使ってます。




↓うどんもカレーもあられも大好き～↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

この前の晩飯は

キツネうどん(単品定価２９４円)と

カレーライス(単品定価３９９円)




セット価格４９９円が

はなまる定期割引で

ななんと３９５円！！

やすく・美味しく、いっただきましたぁ！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

翌朝、心地よいお目覚めでーす。

食卓には私の朝ご飯が・・・

・
・
・




どひゃーーーーーーーー！

オイ！またオマエかよ！

昨晩、食っただろ～

－－－－－－－－－－－－－－

毎日カレーは平気です。

ふりかけ感覚で、カレーライス食べます。

しっかしコレはキツイ！

晩飯カレー

↓
寝る

↓

起きる

↓

朝飯カレー

お前(カレーライス)はゾンビか！

まだお腹の中に残ってるだろヨ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

しかし、嫁さんには気を使って

このように言いました

「お前のカレーが一番美味しい」

おおっ～なんて優しい言葉なんでしょう

(自分で言うな？)

－－－－－－－－－－－－－－

私の優しい言葉を貰った嫁さんは

喜んでくれたでしょうか？

その時の嫁さんの返事。
↓
ヨメ「当たり前やん～」

今日もヨメさんに完敗の様です、ワタクシ。

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月3日の食事】
朝・カレーライス、牛乳
昼・大盛り天丼、みそ汁
晩・かけうどん小、おにぎり一個(はなまるうどん)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート

【5月3日の運動】
・朝:体重56.20 体脂肪率12.8
・夜:体重56.80 体脂肪率21.9
・歩数22000歩
・横山格郎式筋トレ　下半身集中２５分
・横山格郎式筋トレ　腹筋集中２０分

　　
↑あれ？最近アラレを食って無い？↑

オモシロ具合が激減～！

ＴＡＢＯＵです！

ひらがなにすると「たぼう」です～


↓何のこっちゃワカラン？↓

　　　　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

では漢字で、報告しましょう～

「多忙」なんすヨ！

アレヤコレヤと

－－－－－－－－－－－－－－

ブログもオモシロ具合が

激減中となっております。

－－－－－－－－－－－－－－

とりあえずは、毎日更新。

忙しさに負けてはいけませーーーーん！！

オモシロ具合を

しっかり充電～！

＝　＝　＝　昨日のご報告　＝　＝　＝

【5月2日の食事】
朝・刺身盛り合わせ、豚生姜焼き、きゅうり漬物、ご飯、牛乳
２食目の朝飯・ホットサンド、サラダ、珈琲(モーニング)
昼・牛丼並つゆだく、サラダ、みそ汁(松屋)
オヤツ・ＳＯＹＪＯＹ
晩・きつねうどん小、カレーライス(はなまるうどん)
夜食・豆乳
ブラックコーヒー5杯、チョコレート

【5月2日の運動】
・朝:体重56.35 体脂肪率12.8
・夜:体重57.00 体脂肪率13.7
・歩数22000歩

　　
↑ネタは有る！時間が無い～？↑