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メタボ検証その4:やっぱり買いました「ナイシトール85」

メタボという記事と共に、

必ずこの商品が話題になっていますよね。

私もメタボ対策始めてすぐに購入しました。

Image099.jpg


効果の程はブログ記載の通りでした。

しかし最近は、いつも通りのお通じながら

以前同様に「軟から硬」に戻っております。

けっして「痩せる薬」では無いと思うので

とりあえず続けて飲みましょかっていう感じです。

☆ 星1個 こんな物でしょう。

= = = 昨日のご報告 = = =
6月8日の食事
朝・海老刺身、ハムエッグ、ソーセージ、白菜漬け物、トウモロコシ、おにぎり2個
昼・牛丼ミニつゆだく、サラダ(すき家)
晩・小かけうどん、おでん1品、天ぷら1品(はなまるうどん)
他・ブラックコーヒー5杯、チョコレート、牛乳、ヨーグルトドリンク
今晩は「あられ復活」小袋2個
 
6月8日の歩数
13200歩 
+スロトレ&アエロビ(DVD) 計20分

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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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