恐怖の菓子パン!!
朝から時間が無かった。
早朝出勤だったので急いでいた。
徒歩通勤は取りやめで、久しぶりの地下鉄御堂筋線利用。
もちろん朝ご飯を食べる時間も無かった。
必ず朝食は食べる主義なので、
コンビニで菓子パンを一つだけ買った。

缶コーヒーを飲みながら食った。
「何だ~この異常に甘い食べ物は!」
大方食ったところで、成分表などを見た。
「うっそー!!」
「菓子パン一個で700kcalもあるんかヨ!!」
やられた。そんなにあるとは思わなかった。
缶コーヒーと合わせて絶対1000kcalは越えたであろう。
小学生がお祭りの絶対当たらん「くじ引き」で
一ヶ月のお小遣い1000円を一気に使ってしまったような気持ちである。
どんな気持ちや~
あんなに小柄で可愛い顔をしているのに
なんと恐るべし菓子パン!!
たった一つで、おにぎり3個あるいは、
牛丼一杯と対等に戦えるヤツだ。
= = = 昨日のご報告 = = =
4月21日の食事
朝・菓子パン一個、缶コーヒー
昼・トースト、ゆで卵、珈琲
※朝の菓子パンショックで、モーニングみたいな昼飯となった
晩・小かけうどん、おでんと天ぷら(はなまるうどん)
他・ブラックコーヒー2杯、和菓子
4月21日の歩数
・11300歩

↑1クリックで10gの体重減?ヨロシク↑
早朝出勤だったので急いでいた。
徒歩通勤は取りやめで、久しぶりの地下鉄御堂筋線利用。
もちろん朝ご飯を食べる時間も無かった。
必ず朝食は食べる主義なので、
コンビニで菓子パンを一つだけ買った。

缶コーヒーを飲みながら食った。
「何だ~この異常に甘い食べ物は!」
大方食ったところで、成分表などを見た。
「うっそー!!」
「菓子パン一個で700kcalもあるんかヨ!!」
やられた。そんなにあるとは思わなかった。
缶コーヒーと合わせて絶対1000kcalは越えたであろう。
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どんな気持ちや~
あんなに小柄で可愛い顔をしているのに
なんと恐るべし菓子パン!!
たった一つで、おにぎり3個あるいは、
牛丼一杯と対等に戦えるヤツだ。
= = = 昨日のご報告 = = =
4月21日の食事
朝・菓子パン一個、缶コーヒー
昼・トースト、ゆで卵、珈琲
※朝の菓子パンショックで、モーニングみたいな昼飯となった
晩・小かけうどん、おでんと天ぷら(はなまるうどん)
他・ブラックコーヒー2杯、和菓子
4月21日の歩数
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