はるばる~歩いてきたぜ~"函館!"
8月12日に到達していました!!
北海道は函館に!!
♪は~るばる~歩いて来たぜ~♪
♪函館♪

4月に大阪を出発して133日
歩数180万7283歩
鉄道距離1439㎞
初めて函館に行ったのは
20年程前のことだったと思います。
五稜郭にトラピスチヌ修道院
函館山からの夜景は、
雲がかかっていたような気がします。
さてさて、これから北海道を回ろうか
それとも本州に戻ろうか、
ちょっと考えよう。
= = = 昨日のご報告 = = =
8月16日の食事
朝・おにぎり1個、ヨーグルトドリンク
昼・餃子の王将弁当(餃子三個、酢豚、焼きめし)
さすが王将、ボリューム満点で650円
晩・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁、卵(すき家)
他・ブラックコーヒー5杯、チョコレート、牛乳、
あられ大袋完食
8月16日の歩数
16200歩
※今日はスロトレ等はお休みの日

↑ 1クリック ↑で10gの体重減?ヨロシク
北海道は函館に!!
♪は~るばる~歩いて来たぜ~♪
♪函館♪

4月に大阪を出発して133日
歩数180万7283歩
鉄道距離1439㎞
初めて函館に行ったのは
20年程前のことだったと思います。
五稜郭にトラピスチヌ修道院
函館山からの夜景は、
雲がかかっていたような気がします。
さてさて、これから北海道を回ろうか
それとも本州に戻ろうか、
ちょっと考えよう。
= = = 昨日のご報告 = = =
8月16日の食事
朝・おにぎり1個、ヨーグルトドリンク
昼・餃子の王将弁当(餃子三個、酢豚、焼きめし)
さすが王将、ボリューム満点で650円
晩・牛丼ミニつゆだく、サラダ、みそ汁、卵(すき家)
他・ブラックコーヒー5杯、チョコレート、牛乳、
あられ大袋完食
8月16日の歩数
16200歩
※今日はスロトレ等はお休みの日

↑ 1クリック ↑で10gの体重減?ヨロシク
やって来たぜ!津軽海峡!!
7月度の累計歩数を計算しました。
歩数 40万4203歩
距離 323㎞
4月に大阪をスタートして
東海道新幹線から東北新幹線を乗り継いで
八戸から青森へと。
千里の道も一歩から
164万2358歩(4月~7月累計)
1313㎞(4月~7月累計)
ついに津軽海峡まで到達しました!

= = = 昨日のご報告 = = =
8月1日の食事
朝・焼きサケ、ハムエッグ、ソーセージ、フランクフルト、ほうれん草、納豆、かやくご飯
昼・和風おかずセット、おにぎり1個(ローソン)
晩・カレーライス、サラダ(なか卯)
※なか卯はブログ初登場です
他・ブラックコーヒー5杯、チョコレート、牛乳、ヨーグルトドリンク
8月1日の歩数
15500歩
※今日はスロトレ等はお休みの日
歩数 40万4203歩
距離 323㎞
4月に大阪をスタートして
東海道新幹線から東北新幹線を乗り継いで
八戸から青森へと。
千里の道も一歩から
164万2358歩(4月~7月累計)
1313㎞(4月~7月累計)
ついに津軽海峡まで到達しました!

= = = 昨日のご報告 = = =
8月1日の食事
朝・焼きサケ、ハムエッグ、ソーセージ、フランクフルト、ほうれん草、納豆、かやくご飯
昼・和風おかずセット、おにぎり1個(ローソン)
晩・カレーライス、サラダ(なか卯)
※なか卯はブログ初登場です
他・ブラックコーヒー5杯、チョコレート、牛乳、ヨーグルトドリンク
8月1日の歩数
15500歩
※今日はスロトレ等はお休みの日