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ベトナムの弁当

昼飯に出かけても

暑さで食欲が

瞬間になくなってしまう


ラーメンが頭に浮かんだが

暑い時に熱いもんが食えるか?

すぐに却下

弁当でも買って食うか



本日の昼飯

ベトナム料理屋さんのお弁当



おかずが上

ぎっしりご飯が下

500円也


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丸亀製麺に鞍替え

ちょっと前まで

「つるまるうどん」

を利用していたが


最近よく行く店は

「丸亀製麺」

オーダーは

かけうどん並とかき揚げ



丸亀には店舗が無いらしいが

はなまるうどんより

こっち(丸亀製麺)の方が好き


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なに食った?お盆休みの昼飯

あっちの店も

こっちの店も

お盆休みでおます。


出遅れて

1時半頃にコンビニに行ったら

お弁当はゼロでした。


本日のお昼は

吉野家

牛丼並 つゆだく

漬物と味噌汁セット

合計400円

安いワ

明日から昼飯難民か?

かなりの会社が

明日から盆休み

飯屋も明日から

一斉休業か?

と思ったら


今日から改装休業の店舗もチラホラ。

当分は吉野家、すき家、松屋めぐりか

寝る前の一本

夏はコレでしょ!

ビール?

そんなわけない

コレ



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ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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