週に一度は「ビリビリ~」&「モミモミ~」
ストーカー対策の為
週に一度は
コレに通っています

↓なんのこっちゃ、さっぱりワカラン!!と思った人は↓

***************
ストーカーって誰?
もちろん
腰痛野郎対策です。
※野郎の事は、ココ参照~※
----------
整骨院が
混んでいるときは
電気ビリビリが先、
患者が少ない時は
モミモミが先、
-----------
昨日は
ビリビリが先
でした。
-----------
お会計500円になります。
ガムガムさ~ん、
月初は
保険証を忘れない様に!
ワタクシ「あっ忘れました」
= = = 昨日のご報告 = = =
【7月 2日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・やっぱり肉じゃが弁当
会社でオヤツ・あられ小袋×2
晩・
居酒屋(一次会)
居酒屋(二次会)
バー (三次会)
その他一日で・
ブラックコーヒー1杯、アイスコーヒー×2、野菜ジュース、チョコレート
【7月 2日の運動】
・朝:体重58.90 体脂肪率15.9
・夜:体重--.-- 体脂肪率--.-
・整体30分
・朝の徒歩通勤 1駅(小雨だったので決行!)

↑飲み会の食事内容をキチッと報告しろ!と思った人はこっちのポチ↑
---------------
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで~す↓
週に一度は
コレに通っています

↓なんのこっちゃ、さっぱりワカラン!!と思った人は↓

***************
ストーカーって誰?
もちろん
腰痛野郎対策です。
※野郎の事は、ココ参照~※
----------
整骨院が
混んでいるときは
電気ビリビリが先、
患者が少ない時は
モミモミが先、
-----------
昨日は
ビリビリが先
でした。
-----------
お会計500円になります。
ガムガムさ~ん、
月初は
保険証を忘れない様に!
ワタクシ「あっ忘れました」
= = = 昨日のご報告 = = =
【7月 2日の食事】
朝・いつもの朝ご飯
昼・やっぱり肉じゃが弁当
会社でオヤツ・あられ小袋×2
晩・
居酒屋(一次会)
居酒屋(二次会)
バー (三次会)
その他一日で・
ブラックコーヒー1杯、アイスコーヒー×2、野菜ジュース、チョコレート
【7月 2日の運動】
・朝:体重58.90 体脂肪率15.9
・夜:体重--.-- 体脂肪率--.-
・整体30分
・朝の徒歩通勤 1駅(小雨だったので決行!)

↑飲み会の食事内容をキチッと報告しろ!と思った人はこっちのポチ↑
---------------
↓あなたのパチパチがメッチャ嬉しいで~す↓
スポンサーサイト