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許して~ママチャリで通勤!

そんなこんなで(詳細はココ参照!)

会社までの約10キロ

買った自転車に乗って

つまり、ママチャリで通勤する事となった。

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電車に乗ってたら

あっという間の距離のはずなのに!!


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仕方なしにペダルをこいていると

なにやら双子のビルがニョキットと出現

0627-CYARI1.jpg


これが京橋のツインタワーだ!

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ビルの間を抜けていくと

おおおおおっ!!!

0627-CYARI2.jpg


大阪城の出現だぁ~!

よしっ!

太閤秀吉の気分でペダルをこぐぞ~

お堀もお城もバック

ハイ記念撮影!

0627-CYARI3.jpg


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なんじゃ?

このヘンチクリンなビルは?

0627-CYARI4.jpg


はい、コレがNHKの建物です。

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向かいの大阪府警本部

記念にパチリといっときましょう~

0627-CYARI5.jpg


※警察の前で写真を撮ると

何にも悪い事をしていないのに

妙にドキドキしてきた

****************

写真があるのは、この辺まで。

はい。

徐々に、辛くなってきました。

写メなんか撮る余裕が無くなってきました。

おーい、会社はまだかぁ~?

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やっとの思いで会社到着!

半日は仕事になりませんでした。

もう4~5千円足せば

新車が買えたけど

疲れて仕事が出来なかった半日を考えると

中古買う意味あったのか??

= = = 昨日のご報告 = = =

【6月26日の食事】
朝・ハンバーグ、サラダ、スパゲティサラダ、小鉢、ご飯、牛乳
昼・この日もラッキー!240円弁当GET!(でも定価は480円)
オヤツ・SOYJOY×1
晩・カレーライス並、サラダ、みそ汁(すき家)
夜食・豆乳、あられ小袋×2
ブラックコーヒー5杯、チョコレート、野菜ジュース

【6月26日の運動】
・朝:体重57.15 体脂肪率13.5
・夜:体重57.95 体脂肪率13.0
・歩数7000歩
・横山格郎式筋トレ 腹筋集中10分


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comment

Secret

No title

チャリ通いいよー!!!

警察の前で写真を撮ると

何にも悪い事をしていないのに

妙にドキドキしてきた
↑うふふ、これ、わかるぅー。
それにしても240円弁当すごいなー。
さすが、浪速文化や!!!!

No title

コメントありがとうございますe-257

私も今日は痛い目にe-259
折りたたみ式自転車ではママチャリにも抜かれて
有酸素運動のつもりが筋トレに変わってましたよe-351

疲れたでしょうね。

ガムガムヨロシクさん、おはよう御座います。

10キロのママチャリ通勤ご苦労様です。(笑)
過去2~3回位、会社まで18キロの道のりをチャリンコで通勤した事あります。クタクタで1日仕事になりませんでしたよ。(笑)

有酸素運動なので痩せますよ♪メタボの方にはもってこい!

でも・・・

あまりやり過ぎると足が太くなっちゃうかも。(笑)

ママチャリ通勤がんばってください!!





No title

おじゃまします
10kママ茶利はしんどいですね
思っただけで痩せてきそうです
当方80kgです

お礼

先日はBlogに遊びに来ていただきありがとうございます。

何度か大阪に入った事がありますが、目的地のみですので
京橋のツインタワーとNHK、大阪府警本部ビルには驚きました。
ツインタワーは四角ですが、NHKと大阪府本部は円形型になっていますから建築費かかっていますよね~。
東京のNHKと警視庁とは大違いです。

もう8年位になりけれど、私もママチャリで通勤していました。
妹曰く、チャリ通の時のほうが痩せていたと言っていました(笑)
スーツ通勤が義務なのとスカートのお尻に皺が出来るので辞めてしまいましたが…

今はガンガン車並に飛ばすチャリ通族を見かけます。
「チャリ通」人気はまだブームのようですね。
くれぐれもお気をつけ下さい。
ありがとうございました。

ご無沙汰してます。

大阪の町をママちゃりで走破し、体脂肪13%を維持するガムガムさんをいつも尊敬しております。
私も心機一転、ダイエットリベンジのためブログ引越ししました。
ご迷惑でなければ、リンク訂正いただき、今後ともよろしくお願いします。

三十路オンナさんへ

オオッすげえ!大阪府警!と
喜んで写メを撮ったものの

あの辺りから調子が悪くなった。
いや~しんどかった。


FreeManさんへ

こちらこそ、コメントありがとうございます。

ママチャリ通勤で分かったこと。

距離に合わせた自転車を使え!
って事ですね!

コバやん♪さんへ

応援ありがとうございます。

って喜んでいる場合では無~い。
通勤にママチャリは御法度です。

彼女(ママチャリ)は会社周辺以外は
外出禁止処分にいたしましたぁ

赤岡町とさをサンヘ

そうなんですヨ!

最初から10キロ有るって分かっていたら
その店では買ってませんでした。

感覚的にもっと近いと思っていたのです。

浅はかな考えでした・・・

あーしんどかった

momoさんへ

こんちは~、コメントありがとうございます!

実は実は、私も全く知らなかったのです。
大阪府警のビルの事を。

NHKはTVで写ったりするので、しってたのですが
警察の方は知らない間にあんなにカッコイイ建物に変わっていたんだ。

と景色を見る余裕があったのは、あの辺りまででした。
あれなら満員電車の方が、ずっと楽です。

またヨロシク~!

こあじサンヘ

こちらこそ、ヨロシク
ってブログを拝見したら

おおっミルマスカラス!!
しかも見事なブリッジ。

ブリッジなんて20年位したこと無い。
今や、するのもコワ~イ
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プロフィール

ガムガムヨロシク

Author:ガムガムヨロシク
★食事制限なんてしない!
★無理な運動もしない!
で始めたメタボ対策。

=体重の推移=
開始前 64㎏
一ヶ月 61㎏
二ヶ月 60㎏
三ヶ月 59.5㎏
四ヶ月 59.0㎏
六ヶ月 58.0㎏
七ヶ月 57.5㎏
九ヶ月 57.0㎏
十ヶ月 56.5㎏
現在に至る~

2011.07現在63kg

=ウエストの推移=
開始前 85cm
一ヶ月 84cm
二ヶ月 81cm
三ヶ月 80cm
四ヶ月 79cm
  ↓
七ヶ月 79cm
  ↓
11ヶ月 76cm
現在に至る~

2011.07現在85cm

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